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Ámbito de aplicación · Intimidad

La intimidad empieza por la conciencia corporal.

El suelo pélvico está estrechamente conectado con los órganos sexuales, tanto en mujeres como en hombres. Mucha gente no lo conoce de verdad hasta que le presta atención de forma consciente. Good Vibes entrena esta musculatura en posición sentada, con la ropa puesta y con discreción.

Pareja pasea de la mano y riendo por un bosque otoñal

En el día a día

Un tema para cada etapa de la vida.

Muy pocas personas hablan del suelo pélvico, aunque trabaja constantemente en la pareja y en el día a día. Estas situaciones suelen hacer que se tome conciencia de él:

  • la etapa después de un parto
  • la menopausia y los cambios hormonales
  • el periodo después de una operación en la zona pélvica
  • el deseo de percibir el propio cuerpo de forma más consciente
Mujer de poco más de cincuenta años se estira por la mañana junto a la ventana abierta

Contexto

Por qué el suelo pélvico forma parte de la intimidad

El suelo pélvico está directamente conectado con la vejiga, el intestino y los órganos sexuales. Participa en la tensión y la relajación de toda la zona pélvica, en mujeres y en hombres.

Por eso es uno de esos temas que se prefieren abordar con calma y sin público. Good Vibes está pensado justo para eso: te quedas con la ropa puesta y simplemente te sientas en la silla.

Qué ocurre durante el entrenamiento HIFEM

La estimulación electromagnética intensa hace que la musculatura profunda del suelo pélvico se contraiga, incluidas las partes que apenas se pueden activar de forma consciente. Pasas 28 minutos en la silla y no tienes que hacer nada.

Cómo vives el entrenamiento es algo individual. No te prometemos ningún efecto concreto, sino un entrenamiento que puedes conocer con calma.

En la menopausia

En la menopausia cambian muchas cosas en el cuerpo, también en la zona pélvica. Muchas mujeres prestan atención consciente a su suelo pélvico por primera vez en esta etapa.

Good Vibes es un entrenamiento sin hormonas, sin cirugía y sin medicamentos. Si es adecuado para ti, lo mejor es que también lo hables con tu ginecóloga o tu ginecólogo. Muchos estudios tienen paquetes especiales para mujeres en la menopausia.

También para hombres

El suelo pélvico tiene una anatomía parecida en mujeres y hombres. Por eso Good Vibes está pensado para ambos sexos, y la sesión es igual para todo el mundo.

La silla en una sala tranquila con cortina y lámpara de pie

En el estudio

En la silla, con la ropa puesta, 28 minutos.

Te sientas en la silla Good Vibes con la ropa puesta. El campo electromagnético estimula la musculatura del suelo pélvico para que se contraiga; tú no tienes que hacer ningún ejercicio. Antes, tu estudio habla contigo sobre si el entrenamiento es adecuado para ti.

30
minutos por sesión
6
sesiones recomendadas
3
meses hasta el repaso
100 %
con la ropa puesta

Antes de empezar

Las molestias, en manos médicas.

Good Vibes es un entrenamiento y no sustituye una exploración ni un tratamiento médico. Si tienes molestias, habla primero con tu médica o tu médico. Sobre el desarrollo de las sesiones te asesora tu estudio.

Good Vibes no es adecuado en estos casos: marcapasos, implantes metálicos en la zona de tratamiento, embarazo e infecciones urinarias agudas. Tu estudio te asesora de forma personalizada.

Preguntas frecuentes

Lo que muchas personas quieren saber antes.

¿De verdad es para todos los géneros?
Sí. Good Vibes está pensado para mujeres y hombres. El suelo pélvico tiene una anatomía parecida en ambos sexos.
¿Hasta qué punto es discreto el entrenamiento?
Totalmente discreto. Te quedas con toda la ropa puesta y simplemente te sientas en la silla. Nadie ve, nota ni sabe nada, salvo tú.
¿Cuántas sesiones se recomiendan?
Se recomiendan 6 sesiones y, después, un repaso cada 3 meses. Cómo vives el entrenamiento es algo individual.
¿Con quién debería hablar antes?
Si tienes molestias, primero con tu médica o tu médico. Las preguntas sobre el desarrollo, los paquetes y las citas te las responde tu estudio.
¿Hay contraindicaciones?
Good Vibes no es adecuado en estos casos: marcapasos, implantes metálicos en la zona de tratamiento, embarazo e infecciones urinarias agudas. Tu estudio te asesora de forma personalizada.

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