Ámbito de aplicación · Sostén en el día a día
Reír, estornudar, subir escaleras, saltar en la cama elástica con los niños: el suelo pélvico trabaja todo el día, normalmente sin que lo notes. Con Good Vibes entrenas esta musculatura de forma específica en posición sentada, con la ropa puesta y sin hacer ejercicios tú.
En el día a día
Cada vez que aumenta la presión en el abdomen, el suelo pélvico contrarresta esa presión. Ocurre más a menudo de lo que crees.
Contexto
El suelo pélvico es una capa muscular que cierra la pelvis por abajo. Sostiene los órganos, mantiene cerrada la uretra cuando hay presión y participa en el control de la vejiga y el intestino.
Cuánto se le exige cambia a lo largo de la vida: por un parto, por los cambios hormonales de la menopausia, por una operación de próstata, por una sobrecarga continuada o por un tejido conjuntivo menos firme. El suelo pélvico es un músculo, y los músculos se pueden entrenar.
El suelo pélvico tiene tres capas. Al contraerlo de forma consciente, por ejemplo con los ejercicios clásicos de suelo pélvico, trabajan sobre todo las partes superiores. La capa profunda, la verdadera musculatura de sostén, es difícil de activar de forma voluntaria.
Aquí entra en juego HIFEM, un campo electromagnético focalizado de alta intensidad. Activa las tres capas a la vez, con un alcance de 10 cm de profundidad y 12.500 contracciones en una sesión.
Pasas 28 minutos en la silla Good Vibes con la ropa puesta y el campo hace el trabajo de la musculatura. Se recomiendan 6 sesiones con 2 a 3 días de separación y, después, un repaso cada 3 meses.
Cómo vives el entrenamiento y lo que te aporta en el día a día es algo individual. No te prometemos ningún efecto concreto, sino un entrenamiento que puedes probar con calma.
En el estudio
Te sientas en la silla Good Vibes con la ropa puesta. El campo electromagnético estimula la musculatura del suelo pélvico para que se contraiga; tú no tienes que hacer ningún ejercicio. Antes, tu estudio habla contigo sobre si el entrenamiento es adecuado para ti.
Antes de empezar
Good Vibes es un entrenamiento y no sustituye una exploración ni un tratamiento médico. Si tienes molestias o dudas, habla antes con tu médica o tu médico.
Good Vibes no es adecuado en estos casos: marcapasos, implantes metálicos en la zona de tratamiento, embarazo e infecciones urinarias agudas. Tu estudio te asesora de forma personalizada.
Preguntas frecuentes
Primera sesión de prueba con asesoramiento. Sin compromiso y sin permanencia.