Después del parto
El embarazo y el parto exigen mucho al suelo pélvico. Good Vibes puede complementar la recuperación posparto clásica, como pronto 8 semanas después del parto y tras el visto bueno médico.
Ámbitos de aplicación
Para quién es Good Vibes.
Cuatro etapas de la vida, una tecnología. El suelo pélvico trabaja a cualquier edad y en algunas etapas gana más protagonismo. Elige tu tema y descubre cómo es un entrenamiento en Good Vibes.
Para quién
Para cada etapa de la vida.
En la menopausia
Cuando muchas cosas cambian en el cuerpo, el suelo pélvico también gana protagonismo. Un entrenamiento sin hormonas ni medicamentos, que puedes coordinar con tu ginecóloga si lo deseas.
Deporte y día a día
Al correr, saltar, levantar peso o reír, el suelo pélvico aguanta la presión. Good Vibes entrena la musculatura profunda de sostén en posición sentada.
También para hombres
El suelo pélvico no es solo cosa de mujeres. En los hombres tiene una estructura parecida y gana protagonismo, por ejemplo, tras una operación de próstata; en ese caso, consultándolo con el médico.
Los temas
Una tecnología, cinco temas.
El suelo pélvico está relacionado con muchas cosas. Estos temas están en el centro de Good Vibes.
Sostén en el día a día
La capa profunda del suelo pélvico participa en el control de la vejiga y el intestino y apenas se puede activar de forma consciente. Good Vibes la trabaja de forma específica.
Saber másRecuperación posparto
Después del embarazo y el parto, tras una operación o tras una pausa larga: la musculatura se activa sin que tengas que hacer ejercicios tú.
Saber másIntimidad y conciencia corporal
El suelo pélvico está estrechamente conectado con los órganos sexuales, tanto en mujeres como en hombres. Un tema que se prefiere abordar con discreción.
Saber másDeporte y rendimiento atlético
El suelo pélvico y los glúteos forman parte del core. Para quienes corren, saltan, levantan peso, montan a caballo o se suben a la cama elástica.
Saber másEspalda y postura
El suelo pélvico es el ancla inferior de la musculatura profunda del tronco y trabaja junto con el abdomen y la espalda.
Cómo funciona
En la silla, con la ropa puesta, 28 minutos.
El suelo pélvico tiene tres capas. La musculatura profunda de sostén es difícil de alcanzar contrayéndola de forma consciente. El campo electromagnético de la silla Good Vibes (HIFEM) activa las tres capas a la vez.
Estás en la silla con la ropa puesta y no tienes que hacer ningún ejercicio. Antes, tu estudio habla contigo sobre si el entrenamiento es adecuado para ti y cuántas citas tienen sentido.
- 30
- minutos por cita
- 12.500
- contracciones por sesión
- 6–8
- sesiones recomendadas
- 100 %
- con la ropa puesta
Antes de empezar
Un entrenamiento, no un tratamiento.
Good Vibes no sustituye una exploración ni un tratamiento médico. Si tienes molestias, empiezas después de un parto o tienes dudas, habla antes con tu médica, tu médico o tu matrona.
Good Vibes no es adecuado en estos casos: marcapasos, implantes metálicos en la zona de tratamiento, embarazo e infecciones urinarias agudas. Tu estudio te asesora de forma personalizada.
¿No sabes si es para ti?
Pide asesoramiento en un estudio cerca de ti. La primera sesión de prueba es sin compromiso.